TUMJA Alumna Dr. Barbara Reiner

im Gespräch mit Alexandra Cara Marquardt und Steffen Wedig

Barbara Reiner ist TUMJA Alumna des Jahrgangs 2013. Ziel des TUMJA Projekts WachsTUM war es, die Identifikation von Studierenden mit der TUM durch verschiedene Angebote zu stärken und das Zusammenwachsen der Standorte der TUM zu verbessern. Als ein Teilprojekt realisierte das Team den zweiten TUM Campuslauf im Jahr 2014.

Für ihre Dissertation wurde Barbara Reiner mit dem Kulturpreis Bayern 2021 ausgezeichnet.

Alexandra: Kannst du dich am Anfang bitte kurz vorstellen, was du machst, wie du da hingekommen bist?

Barbara: Sehr gern. Mein Name ist Barbara Reiner. Ich arbeite bereits seit über zehn Jahren am Lehrstuhl für Präventive Pädiatrie, mittlerweile als Postdoc, und auch bei der Fort- und Weiterbildung TUM Sport and Health for Life. Ich habe an der TUM zunächst den Bachelor und später auch die Master im Bereich der Sport- und Gesundheitswissenschaften gemacht und bin nie wieder so ganz weg von der TUM gekommen. Mit einem kleinen Abstecher ans Deutsche Herzzentrum München, für meine Doktorarbeit. Dort habe ich mich mit dem präventiven Screening von Kindern und Jugendlichen mit angeborenem Herzfehler beschäftigt. Nach der Doktorarbeit bin ich wieder ganz zurück an die TUM gekommen und beschäftige mich seit 2017 mit dem Aufbau vom studentischen Gesundheitsmanagement an der TUM. Dazu gehören alle Bereiche der physischen und psychischen Gesundheit – von Bewegung, Ernährung, Wohlbefinden bis hin zu ganz vielen weiteren assoziierten Gebieten.

Steffen: Was treibt dich an, was begeistert dich am studentischen Gesundheitsmanagement, an dem Job, den du aktuell machst?

Barbara: Die Mischung. Das ist wirklich super hier, jeder Tag schaut bei mir anders aus. Ich mache ein, zwei Tage Diagnostik, auch sportmedizinische und motorische Checkups. Schon nach den Pilotphasen 2017 mit kleineren gesundheitsbezogenen Tests und Angeboten aber jetzt auch verstärkt in den letzten Jahren sieht man immer wieder, dass es nicht reicht, nur zu diagnostizieren, sondern dass man auch präventiv etwas tun muss. In Umfragen haben wir zum Beispiel erschreckende Ergebnisse gerade im Bereich der mentalen Gesundheit entdeckt. Unser Anspruch ist, dass wir die Rahmenbedingungen an der Universität verbessern, um einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu etablieren. Ich finde, der Übergang von Jugendlichen zu jungen Erwachsenen ist eine ganz spannende Phase, da kann man so viel mitgestalten.

Steffen: Und außerhalb von deinem Beruf, was motiviert dich?

Barbara: Auch die Mischung, ich liebe die Abwechslung. Im Beruf kann ich ein Projekt von Anfang bis zum Ende durchführen – eigentlich ähnlich wie bei der Jungen Akademie. Am Anfang stellt man ein Problem fest und dann kann man es lösen. Und so war es auch bei mir nie der Leistungssport, wenn du jetzt privat fragst, sondern eher Bergsport, viel laufen, etwas in der Richtung.

Alexandra: Was für Charaktereigenschaften haben dir besonders weitergeholfen, bei dem, was du tust – oder um dorthin zu kommen, wo du jetzt bist?

Barbara: Ich würde das jetzt nicht Charaktereigenschaften nennen, aber es ist vielleicht die Begeisterung. Mir macht das, was ich tue, sehr viel Spaß und ich glaube, das bringt einen am Ende auch weiter. Weil man dann nicht alles als Arbeit empfindet, sondern vieles aus Eigenmotivation macht und umsetzt. Dann sind auch viele Extrastunden nicht so schlimm, weil man großen Spaß hat. Durchhaltevermögen, Begeisterungsfähigkeit, das wären vielleicht die Eigenschaften dazu. Sich auch mal Durchzubeißen und der Wille, etwas zu Ende zu bringen.

Steffen: Wo kommt diese Begeisterungsfähigkeit her? Hast du die für Sport und Gesundheit immer schon gehabt?

Barbara: Sport und Gesundheit fand ich schon immer spannende Themen, auch schon in der Schule. Und dann bin ich im Studium ganz schnell in dieses Gebiet tiefer eingetaucht. Ich war seit dem zweiten Semester studentische Hilfskraft am Lehrstuhl für Präventive Pädiatrie. Das erste Projekt war kidstumove, ein Projekt speziell für herzkranke Kinder, aber auch andere chronisch erkrankte Kinder. Dieser Themenbereich hat mich von Anfang an gefesselt. Und es hat sich auch vieles günstig entwickelt. Ich glaube, ich war häufig zur richtigen Zeit an der richtigen Stelle. Das gehört, glaube ich, in der Wissenschaft fast mit dazu, wenn man erfolgreich sein will.

Steffen: Wie meistert man die Herausforderung, dass man jeden Tag etwas anderes machen kann?

Barbara: Ja, stimmt, es ist eine Herausforderung.

Alexandra: Dass man sich nicht verzettelt.

Barbara: Da kommt jetzt wieder das Durchhaltevermögen ins Spiel. Man muss wirklich schauen, dass man die Sachen, die man anfängt auch zu Ende bringt. Und die Zeit ist endlich. Das, was ich tatsächlich lernen musste: Nein sagen. Das war für mich eine der großen Schwierigkeiten, etwas das ich jetzt – zum Glück – besser kann. Es gibt so viel Input und es wären so viele Möglichkeiten da, dass man für sich selber priorisieren muss und akzeptieren: der Tag hat nur 24 Stunden. Seit ich das schaffe, ist glaube ich die Qualität meiner Arbeit besser. Man darf sich wie gesagt nicht verzetteln, sondern muss stringent dabeibleiben. Und trotzdem darf man in dieser schnelllebigen Zeit den Anschluss nicht verpassen. Die Themen ändern sich, vielleicht nicht täglich im ganz großen Stil, aber jedes Semester sind es ganz neue Herausforderungen. Jetzt auch mit der Covid-Pandemie oder mit anderen Situationen.

Steffen: Braucht das einfach Übung, da die richtige Balance zu finden? Das hört sich so einfach an, man muss nein sagen.

Barbara: Ja, das ist überhaupt nicht einfach, das muss man wirklich lernen. Man hat einmal seine persönlichen Ziele, die Dissertation zum Beispiel, aber die ist ja eigentlich oft Privatvergnügen, und dann die Arbeit. Da muss man die Balance finden. Man muss sehen, was man schaffen kann, und sollte sich dann darauf konzentrieren. Wichtig ist auch, irgendwann zu sagen, okay, bis hierher, das ist gut so, damit kann ich leben. Bei der Dissertation könnte man immer weiterarbeiten, aber irgendwann muss man sagen: mit dem Stand bin ich zufrieden.

Steffen: Also quasi den Perfektionismus überwinden.

Barbara: Ja, den muss man ab und zu überwinden.

Alexandra: Awareness bei Studierenden ist ja eine Sache, aber wie ist es zum Beispiel unter Doktoranden, PostDocs oder Professoren? Gehen die auch so offen mit dem Thema um oder ist da noch ein Unterschied?

Barbara: Ich kann hauptsächlich für die Studierenden sprechen, weil das meine Hauptzielgruppe der letzten Jahre war. Bei den PostDocs, da braucht man sich bloß umhören, die haben glaube ich alle ein ähnliches Problem wie ich mit dem Nein sagen, das muss man wie gesagt lernen. Deswegen ist da häufig die Belastungsgrenze sehr, sehr hoch und die Zahlen sind sicher ähnlich hoch wie bei den Studierenden, wenn nicht höher. Die Themen mit denen wir uns bei TUM4Health beschäftigen, sind teilweise auch im Leitbild der TUM und in so manchen, teils auch in den letzten Jahren neu geschaffenen, zentralen Einrichtungen verankert: Hier wären z.B. Themen wie Diversity, Fort- und Weiterbildungen sowie die Nachhaltigkeitsstrategien zu nennen. Diese Themen sind nicht nur in Lehre und Forschung, sondern auch speziell im Gesundheitsbereich wichtig. Gesundheitsfördernde Rahmenbedingungen müssen auf professoraler Ebene oder bei Studierenden sicher unterschiedlich ausgestaltet werden, aber die Themen sind sehr ähnlich.

Steffen: Was war eure erste Reaktionen, als ihr die Daten gesehen habt? Hattet ihr das erwartet oder war das ein überraschendes Ergebnis?

Barbara: Die Zahlen erschrecken mich tatsächlich jedes Mal wieder, wenn ich sie anschaue. Aber man hat ja Vorstudien und Pilotstudien und unsere Fakultät ist mehr oder weniger die Keimzelle, da macht man oft schon die Umfrage im Kleinen, bevor man sie an die ganze TUM schickt. Die Zahlen waren daher nicht überraschend. Und auch im deutschlandweiten Vergleich mit anderen Universitäten ist es ähnlich. Mal sind die Werte bei uns höher, mal woanders. Aber es ist erschreckend, was es zu bedeuten hat und was die Auswirkungen für jeden Einzelnen sind.

Alexandra: Wir können jetzt vielleicht zum Themenbereich der Jungen Akademie übergehen. Das ist ja der Grund, warum wir uns heute treffen.

Barbara: (lacht) Ein sehr schöner Grund. Auch da bin ich nie wieder weggekommen.

Steffen: (lacht) Wir sind aber sehr froh, dass du nicht Nein sagst, zumindest in diesem Fall.

Alexandra: An welche Momente aus deiner Zeit an der TUMJA erinnerst du dich besonders gerne zurück? Gibt es ein paar Key Moments?

Barbara: Oh ja, jedes Jahr der Campuslauf! Das war damals mein Projekt. Am Anfang haben wir noch mit der Hand gestoppt und im zweiten Jahr waren wir bei knapp 150 Läufer*innen. Dieses Jahr [2023, Anm. d. Red.] hatten wir über 2.000! Die Entwicklung ist super schön, aber jedes Jahr hat auch seine ganz neuen Herausforderungen. Die Nacht davor und der Tag selbst waren jedes Jahr sehr spannend. Im ersten Jahr haben wir einen Trailer gedreht zur Motivation von den Studierenden, Alumnis, Mitarbeitenden, um zu zeigen, dass jeder eine Motivation hat mitzulaufen. Da haben wir einen lustigen Film gedreht mit dem Lauf zur U-Bahn. Ich glaube, wir haben diesen Moment 10.000-mal gedreht, wo jemand gerade gegen die Tür springt oder gerade nicht mehr gegen die Tür springt bis man die U-Bahn erreicht. Das waren super lustige Dreharbeiten.
An das Auftaktwochenende erinnere ich mich auch noch sehr gut. Da waren wir in Berchtesgaden und keiner wusste so recht, was auf einen zukommt. Ich glaube, die Phase kennt ihr auch noch, jeder kommt mit ganz unterschiedlichen Erwartungen und Vorstellungen und Eigenschaften und es war spannend zusammenzuwachsen.

Steffen: Welche Vorstellungen von der TUMJA hattest du davor? Und wie haben sie sich verändert in deiner aktiven Zeit?

Barbara: Ich bin da sehr unbedarft reingegangen und wusste nicht so recht, was mich erwartet. Das Konzept begleitet mich aber bis jetzt in der Lehre: Die Studierenden in meinen Veranstaltungen können sich selbst einen Themenbereich aus der Gesundheitsförderung suchen, ein eigenes Projekt, und versuchen dieses umzusetzen. Sie haben einen engeren Zeitplan von nur einem Semester, aber es entstehen super schöne Projekte. Am Anfang war es für mich als Lehrperson nicht so einfach, das frei laufen zu lassen, so wie das in der Jungen Akademie wirklich gemacht wird. Doch wenn man es schafft, sich als Supervisor zurückzunehmen und den Studierenden Zeit gibt, ihre Einfälle zu entwickeln, dann entstehen so schöne Ideen, an die man selber nicht denken würde. Insofern begleitet mich dieses Konzept schon lange.

Steffen: Das ist also von der Jungen Akademie inspiriert?

Barbara: Ja, mit Sicherheit. Das ist, glaube ich, ja auch sehr erfolgreich, wenn man sieht, wie viele Themenbereiche die Junge Akademie mittlerweile hat, die ja wirklich sehr, sehr unterschiedlich und vielschichtig sind. Das ist beiTUM4Health, beim studentischen Gesundheitsmanagement, auch: Es gibt tausende Richtungen und wenn immer die gleichen Leute die Programme machen, kommt immer das Gleiche raus. Wir machen das mittlerweile auch interdisziplinär, wir haben z.B. Studierende der Informatik, die ebenfalls unsere Lehrveranstaltungen besuchen – so schaffen wir interdisziplinäre Gruppen. Das ist ein super spannendes Konzept.